هرچند واریس به احتمال زیاد بعد از 50 سالگی و مخصوصا در بانوان ایجاد می گردد، اما تعداد زیادی از جوانان نیز در دهه بیست زندگی خود دچار این بیماری می شوند. خوشبختانه، جوانان با تغییر سبک زندگی می توانند در خانه از واریس پیشگیری یا آن را درمان کنند.
آیا وقتی جوان هستم به واریس مبتلا می شود؟
هنگام رشد به بالغی، احتمال ابتلا به واریس وجود دارد. به عبارت دیگر، احتمال بروز این بیماری در افرادی که در دهه 20 سالگی خود هستند کمتر از افرادی است که در دهه 40 سالگی خود هستند.
با وجود این که چندین دلیل برای ایجاد واریس وجود دارد، اما عواملی که میتوانند در ایجاد آن در جوانان نقش داشته باشند عبارتند از:
1. ژنتیک: اگر پیشینه ابتلا به رگهای عنکبوتی، واریس و دیگر مشکلات گردش خون را در خانواده خود دارید، احتمال بروز واریس در شما بیشتر خواهد بود.
2. وزن: اگر به طور قابل توجهی اضافه وزن یا چاقی مفرط دارید، این موضوع به طور چشمگیری میتواند روی وریدهای شما فشار وارد کند.
3. شغل: اگر شغل شما به صورتی است که بیشتر اوقات روز را بایستید، در خطر ابتلای بیشتری به واریس قرار دارید.
4. قرصهای ضد بارداری: هر نوع قرص هورمونی میتواند احتمال ابتلا به واریس را افزایش دهد.
5. جراحیهای متعدد: همانند صدمات پوستی و بافت نرم، میتوانند باعث بروز مشکلاتی شوند.
علائم واریس در جوانان چیست؟
واریس همیشه دردناک نیست. علائم احتمالی وجود دارد که ممکن است نشان دهده این باشند که واریس دارید:
- ورید ها بنفش یا آبی تیره هستند.
- وریدها به صورت پیچ خورده و برجسته مانند طناب در پاها ظاهر می شوند.
- خستگی، سوزش، ضربان، مورمور یا سنگینی در پاها
- درد وریدها معمولا با بالا بردن پاها یا پوشیدن جوراب شلواری واریس بهتر می شود.
- در موارد حاد، ورم، زخم و تیرگی پوست، مخصوصا در اطراف مچ پا
- علائم ممکن است برای بانوان در هنگام عادات ماهیانه یا بارداری پیشروی کنند یا بدتر شوند.
- گاهی، واریس می تواند به علت درد لختگی خون یا التهاب وریدی باشد که به آن بیماری ترومبوفلبیت می گویند.
دلایل واریس در افراد جوان
جوانان اگر هر کدام از عوامل خطرناک بیماری وریدی را داشته باشند، ممکن است به واریس مبتلا شوند. برخی از این موارد، مانند ژنتیک، کاملا غیرقابل کنترل هستند. بیماری وریدی، بیماری ژنتیکی می باشد و اگر عضوی از خانواده شما مبتلا به واریس است، به احتمال زیاد شما نیز مبتلا می شوید. اگر خانم هستید، این احتمال بیشتر نیز می شود.
از سوی دیگر، فاکتورهای سبک زندگی مانند نداشتن ورزش کافی یا رژیم غذایی نامناسب می تواند روی احتمال ایجاد بیماری دیابت نیز تاثیر بگذارد. داشتن شاخص توده بدنی بالا (BMI)، سیگار کشیدن، ابتلا به دیابت یا فشار خون بالا می تواند روی سلامت وریدها تاثیر بگذارد.
برخی دلایل رایج واریس در جوانان شامل موارد زیر می شوند:
بارداری
یکی از دلایل رایج واریس در بین نوجوانان و جوانان بارداری است. در طی بارداری، جریان خون و هجوم هورمون های بانوان افزایش می یابد. این فاکتورها فشار اضافی را روی وریدها، به ویژه ورید های صافن و ران پا می آورد. این فشار اضافی می تواند دریچه های یک طرفه کوچک ورید را تخریب کند. وقتی این اتفاق بیوفتد، وریدها در بازگرداندن خون به سمت قلب دچار مشکل می شوند. خون جمع شده و وریدها متورم می گردند.
سبک زندگی بدون تحرک
واریس در جوانان می تواند به خاطر ایستادن یا نشستن طولانی مدت روی دهد. هرچند فعالیت جسمانی سیستم گردش خون را تقویت می کند، اما عدم فعالیت به مدت طولانی تاثیری برعکس دارد. وقتی در طی روز به اندازه کافی تحرک نداشته باشید، جریان خون کند شده و نارسایی کبدی روی دهد.
پیشینه خانوادگی
اگر سابقه خانوداگی این بیماری را دارید، احتمال ابتلای شما به واریس چند برابر می شود. برخی به طور طبیعی استعداد بیشتری برای ابتلا به واریس دارند، بنابراین اگر مادر، مادر بزرگ (پدر یا برادر) شما دچار این بیماری است، باید احتیاط بیشتری کنید.
چاقی مفرط
ترکیب سبک زندگی بدون تحرک و عادات غذایی ناسالم به بالا رفتن تعداد کودکان و بزرگسالان چاق کمک کرده است. اگر اضافه وزن دارید، احتمال بیماری وریدی در شما بیشتر از فردی است که وزن مناسب دارد.
درمان واریس در جوانان
اگر در حال حاضر واریس شما شدید است، چندین روش درمانی برای شما وجود دارد. بیشتر متخصصان قبل از انجام درمان، منتظر می مانند که بچه دار شوید، زیرا بارداری یکی از دلایل شناخته شده واریس یا وریدهای عنکبوتی است.
اسکلروتراپی
در این روش، محلولی مستقیما به داخل وریدها تزریق می شود. این محلول باعث سوختن وریدها شده و خون را به وریدهای سالم دیگر هدایت می کنند. در نهایت وریدهای تخریب شده درعرض چند هفته ناپدید می شوند، اما وریدهای بزرگتر ممکن است چند ماه طول بکشد یا حتی به جلسه درمانی اضافی نیاز داشته باشند، تا ناپدید شوند.
برداشتن /ابلیشن
برای درمان واریس و وریدهای عنکبوتی، از تکنولوژی نیز میتوان استفاده کرد. با استفاده از رادیوفرکانس یا لیزر و با هدفگیری دقیق وریدهای مشکلدار، متخصص پوست میتواند بدون تخریب پوست اطراف، آنها را از بین ببرد. در درمان ابلیشن داخل وریدی (EVLT) از رشته لیزری استفاده میشود، اما در ابلیشن رادیوفراکانس (RFA) از کاتترهایی برای هدفگیری این وریدها استفاده میشود. EVLT برای درمان وریدهای عنکبوتی و رگهای واریسی کوچک استفاده میشود، اما RFA برای وریدهای واریسی بزرگتر است. همچنین درمان لیزری کم تهاجمی تری که نیاز به برش نیز ندارد برای وریدهای کوچکتر وجود دارد.
عوارض واریس در جوانان
اگرچه ممکن است واریس از لحاظ زیبایی نگران کننده باشد، اما می تواند نشان دهنده مشکلات جدی گردش خون نیز باشد. واریس می تواند درد و آزردگی، سنگینی پاها، خارش، تغییر رنگ پوست، سوزش، ضربان و گرفتگی عضلات پایین پاها را به همراه داشته باشد. این عوارض احتمالی می توانند شامل موارد زیر شوند:
- فلبیت / التهاب وریدی: بیماری که باعث التهاب و ورم پاها می شود.
- زخم: ممکن است در پوست نزدیک وریدهای واریسی، به ویژه نزدیک مچ پا، زخم هایی ایجاد گردد.
- خونریزی: گاهی، ممکن است پوست باز شود، اما معمولا منجر به خونریزی جزئی می گردد.
- لختگی خون: لختگی خون خطرات سلامتی جدی مانند ورم پا، درد زیاد و تکه تکه شدن لخته خون و حرکت به سمت قلب که باعث سکته قلبی می شود را ایجاد می کند.
- آمبولی ریوی: زمانی روی می دهد که بخشی از لخته خون به سمت ریه ها می رود که می تواند کشنده باشد.
پیشگیری از واریس در نوجوانان
پیشگیری از واریس در جوانان همیشه ممکن نیست، اما با اصلاح سبک زندگی میتوانید عوامل خطرناک مشخصی را کاهش دهید. اگر به سلامتی وریدهای خود نگران هستید، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. از BMI سالمی برخوردار باشید.
2. رژیم غذایی متنوع و سالمی را رعایت کنید.
3. به صورت منظم ورزش کنید.
4. بین کلاسها و در ساعت نهاری خود پیادهروی کنید.
5. از زمان به زمان از پشت رایانه بلند شوید.
6. از مصرف دخانیات خودداری کنید.
7. مصرف چربیهای ناسالم، شکر، نمک و الکل را کاهش دهید.
8. بیماریهای دیگر مانند دیابت و فشار خون بالا را کنترل کنید.
9. در صورت نیاز از جورابهای واریسی تجویز شده استفاده کنید.
سوالات پر تکرار
آیا ایجاد واریس در نواجوانان طبیعی است؟
واریس در جوانان و نوجوانان می تواند روی دهد و روی می دهد. جوانان اگر عوامل خطرساز بیماری وریدی را داشته باشند ممکن است به واریس مبتلا شوند.
آیا برای شخصی با 20 سال سن ابتلا به واریس طبیعی است؟
درست است که واریس بیشتر در افراد مسن ایجاد می شود. اما در نوجوانان و در افرادی که در دهه 20 زندگی خود هستند نیز می تواند روی دهد.
چرا در سن 18 سالگی واریس دارم؟
دلایل زیادی برای واریس و وریدهای عنکبوتی وجود دارد. با این حال، مهمترین آنها ارثی بودن آن است. مخصوصا اگر والدین و پدربزرگ، مادر بزرگ های شما بیماری وریدی داشته باشند، به احتمال زیاد شما هم مبتلا می شوید، حتی در سن 18 سالگی.
دلیل ایجاد واریس در جوانان چیست؟
دلایل مرسوم واریس در جانان پیشینه خانوادگی، بارداری، سبک زندگی بدون تحرک و چاقی بیش از حد می باشد.
بهترین درمان برای واریس در جوانان چیست؟
اسکلروتراپی و لیزر تراپی بهترین روشها برای درمان واریس در جوانان هستند.
